蓮藕茶功效 禁忌
2023年10月14日—食用蓮藕有什麼禁忌?·蓮藕性偏涼,故產婦不宜過早食用,一般於產後1-2周後才食用。·蓮藕烹煮時避免使用鐵器,當中的單寧化學物質會與金屬產生化學反應 ...,2021年12月29日—蓮藕粉食用禁忌.如果您食用蓮藕粉之目的是為了攝取鐵質,請注意蓮藕粉以下...
蓮藕功效禁忌|營養師推蓮藕餅食譜預防發育緩慢+食用迷思
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2022年8月21日—一般來說,蓮藕適合健康人士食用。不過,由於蓮藕含有豐富纖維,大量食用亦有機會導致便秘,因此食用高纖食物後建議補充額外水份,以增加 ...
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